za duzo

ponowie mam pytanie do was;) czy przed snem moge jest 200 g twarogu chudego czy bedzie to za duzo? i czy po połudiu jest sens jedzenia serka wiejskiego? czy to nie zaduzo białka pochodzenia mlecznego? dopiero sie ucze wiec prosze o pomoc;) z góry Dziekuje!

Mam: 190 wzrostu i wage 88 kg mam 15 ... itroche za duzo tkanki tłuszowej. CO zrobic zeby schudnac i wyrzeźbic sylwetke ? Podajcie mozliwe sposoby ... co brac ... jaka diete itp. Z góry DZiekuwa wszytkim TO PISAŁ Mistrz ... CZyli ja :P

Problem jest nastepujacy. Jak wypije 100g gainbolica 6000 to po 10 minutach zygac mi sie chce i jest mi nie dobrze, caly czas sie odbija i lezy na brzuchu. Co moze byc w skladzie tego gainera ze mnie tak muli po nim? Czy moze 100g na raz to za duzo ale nie sadze

Witam panow. Poszukuje kupic dobra lawke uniwersalna ze stojakami w cenie 350zl ale wliczajac w to przesylke. Sprzet nie musi byc nowy, wazne aby byl solidny. Wracam do cwiczen po malej przerwie i potrzebuje kupic sprzet. Na allegro jest za duzo go..a...

Jaki środek polecacie na odblok po tym prohormonie? To będzie mój drugi taki cykl ostatnio brałem epi i tren z tej samej firmy i nie zrobiłem odbloku tym razem chciałbym podejść do tego bardziej profesjonalnie. Zależy mi żeby ten odblok tym razem był poprawny ale nie mam też za dużo funduszy.

czy 4 cwiczenia po 6 serii do za dużo czy mam robic po 4 czy po 5 serii mam 15 lat i cwicze już 7 miesięcy i kiedyś robiłem 4 cwiczenia po 8,9 serii nic mi to nie dawało a teraz zacząłem robic 4 wiczenia po 6 serii czy to jest dobrze ? Aha i ile tak powinno się cwiczyc dziennie bo ja cwicze 90 minut

krwinki biale 45-50 co to oznacza, LEU ca 500, BLD ca 25 czy nie jest tego za duzo? pl.nablonki 8-12+ d.licz.zlep.czy to oznacza jakies zapalenie? nie mam zadnych dolegliwosci nic mnie nie boli tylko odczuwam lekki dyskomfort nie podczaa oddawania moczu

witam potrzebowabym rady osób bedących w temacie, potrzebowabym możliwie mocny zestaw. celem treningów jest sia , dynamika i masa. mylsaem na jakimś stackiem ale po prostu za duzo ich jest do wyboru i nie bardo wiem na co się skusic???

Cześć poradzcie mi jakieś odrzywki bo za dużo tego :/ Napewno będe chciał wźiąść Nitrobolon. Starz 1,5roku miałem już zasobą 2 cykle na krecie. 180wzrostu 75kg 16lat

czesc wam wlasnie konczy mi sie cykl na XP jestem zadowolony ale chcialbym cos jeszcze po tym dokupic myslalem o HMB + bialko np WPC z ostrowi. jest sens brac to razem??chce sie troche podrzezbic a kasy nie mam za duzo 170zl sytyknie?;/ doradzcie mi co mam dokupic po cyklu Xp.

Mam 13 lat. Wzrost 160 a waga 52kg. miałam już miesiączkę. czy nie za dużo ważę?........................................................................................................................................................................................................

Siemanko wrzucam zrzut z aktualnej diety http://img607.imageshack.us/img607/4262/vci2.png zauważyłem że ciut przybrałem po 2tyg tkanki tłuszczowej na brzuchu myśle że za dużo jem przed treningiem tak możliwe może być? A np jeżeli carbo brał bym w szkole ?

Mam problem z brzuchem, mianowicie robię "tysiące" brzuszków a nadal mam na nim troche za dużo tłuszczu (szczególnie w dolnej części). Mięśnie brzucha mam spore i twarde, ale ten tłuszczyk... Stąd moja prośba o propozycje ćwiczeń które pomogą mi ten tłuszcz spalić. pozdro.

Witam, mam 17 lat i mam problem z przybraniem masy mięśniowej dlatego w ostatnim czasie kupiłem gainer magnum 8000 z treaca (4 kg.). Wiecie może jak dawkować ten suplement? , niby na opakowaniu pisze aby brać 3-4 dawki po 75g. ale mi wydaje sie że jest to za dużo. Dodam ze warze 65 kg :/

mam pytanko -> ile kreatyny moze przyswoic organizm w trakcie dnia? czy jezeli bede bral jedna porcje CP rano ( na czczo) potemm jedna porcje CP po poludniu przed treningiem i 5-10g mono wieczorem przed snem to bedzie za duzo? pozdrawiam

Znalazlem fajna oferte w super cenie tych dwuch supli - Beta bolic , Hyperfuzion . Czy jak bede bral je razem na cyklu ( Rano Beta... po treningu Hyper... ) to nie bedzie za duzo kreatyny w ciagu dnia , bo to mocne staki ;P prosze o pomoc znawców ! Dzieki

Witam ostatnio na przypadkowo zrobionych badaniach wyszło mi 170/90 więc chyba trochę za dużo... i mam pytanie do jakich lekarzy będzie trzeba się z tym problemem udać napewno do rodzinnego to wiem... ale to jakich jeszcze?

Witam, Mam pytanko, a mianowicie czy trening HIIT i Aeroby w jednym dniu to nie za dużo ? Oczywiście w odpowiednim odstępie czasowym (HIIT rano około 6:00, Aeroby około godź. 16-18) Co o tym sądzicie ?

czy esseliv forte pomoze przeciwko wieloletnim biegunkom przelewanie w jelitach parcie na stolec ogromne niespodziewane niezalezne od rodzaju pokarmu wodnistete stolce niestrawiony pokarml lekarze mowia nadwrazliwosc jelita grubego ale tych biegunek za duzo 5,6 razy na dobe

Pomóżcie Mi.!!Mam rocznikowo 13 lat warze 52 kg,taliia 64 cm a biodra 80cm..Dla mnie to jest za dużo jak na 13 :( Pomóżcie mi schudnąć,i zmniejszyć brzuch,taliie,uda i biodra..Może znacie jakieś ćwiczenia.??:)PS.nie chce słyszeć że nie muszę schudnąć itp...Z góry Dziękuje..